【新講座】ダンサー向け美構造®teacher講座開催

Nocesfleuriesのkeikoです。

ダンサー・ダンサー指導者向け美構造®teacher講座のご案内です。これは、ダンスを教えるものではなく「ダンスパフォーマンスを上げるための身体づくりを美構造セッションです。別メニューのボディストラクチャーヨガは、ヨガを教えます。

では、【ダンサー・ダンス指導者向け美構造®︎プロジェクトteacher lesson】とは？

美構造®プロデュ‐サー　藤原寛先生監修　(以下、リンクをご覧ください）

美構造®︎開脚システムマスタートレーナー　寺本夢先生考案（以下、リンクをご覧ください）

の古武術エッセンスを取り入れ体幹・軸・丹田が覚醒され体の繋がりを感じながら短時間（数分です）で劇的な身体の変化を感じられる美構造メソッドシリーズの「ダンサー・ダンサー指導者向け」に身体の使い方に特化したプロジェクト。ダンスのジャンル問いません。もちろんダンスをされたことのない方でもwelcomeです。

考案の夢先生は、学生の頃からご自身が長年ダンスのご経験(入賞履歴あり）、また長年ダンスの先生のご経験もあるのでかなり内容の濃いものになっています。

次にレッスンの内容ですが３ステップに分かれます。

【phase1 STABILITY】2.5時間98,000円

安定した軸獲得の為のトレーニング

⚫手と背中、足と背中を繋げるワーク

⚫︎軸が勝手に引き上がり、太腿内側を勝手に使えるようになるプリエの方法

⚫︎安定したアラセゴン(Y字バランス)

【phase2 ROM 】2.5時間98,000円

可動域アップの為のトレーニング

⚫︎胸椎の可動域を広げるワーク

⚫︎引き上げを使ったジャンプのコツ

⚫︎のびやかなグラン・ジュテを飛ぶ方法(前後開脚)

⚫︎phase1 STABILITY復習

※phase1 受講済みの方のみ受講いただけます。

【phase3 BEAUTY】3時間158,000円

美しく踊る為のワーク&teacher lesson開催の為のpractice

⚫︎肩が勝手に下がり、美しいデコルテを作る方法

⚫︎膝を内側にいれ、膝の位置を高くし、

太もも外側筋肉をなくし、内腿を使えるようになるセルフケア

⚫︎足の甲を美しく出す方法

⚫︎指先の動きを動きやすくする方法

⚫︎phase1 STABILITY・phase2 ROM復習

⚫︎ダンサー向け美構造®︎teacher講座開催について

※phase1・2 受講済みの方のみ受講いただけます。

※ teacherlessonを開催するには、phase3まで受講が必要となります。

《早期受講特典》2月.3月に受講されたteacherは寺本夢先生の直接指導の練習会《参加費10000円》に無料ご参加いただけます。(練習会は、2月.3月.4月開催予定)

ご興味ある方、お問合せ・ご予約お待ちしております。

国内海外問わず出張承ります😊

Tel:080-3805-4545

E-mail:noesfleuries@gmail.com